이토 씨의 디톡스 비법 '네발 걷기' 척추 무리↓ 관절 보호 효과까지 슈퍼맨을 만나다 10회

네발 걷기와 디톡스의 상관관계는?
평소 사용하지 않는 근육의 사용하는 '네발 걷기'
네발로 걷게 되면 척추에 무리도 안 오고, 관절 보호 효과까지!

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